Lotus Licht Meditation

Die Meditation lehrt uns, wie wir loslassen und inmitten des Auf und Ab des Lebens in unserer Mitte bleiben können.

MEDITATION HAT UNSER LEBEN IN ALLEN FACETTEN BEREICHERT.

Lotus Licht Meditation in Saalfeld bietet eine Vielzahl von verschiedenen Meditationskursen, Yoga sowie Veranstaltungen für das Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele. 

Wir möchten dir die Möglichkeit geben, verschiedene Entspannungsverfahren und Meditationstechniken auszuprobieren, um die für dich am besten geeignete Methode zu finden. Denn schon Buddha soll gesagt haben, dass es über 80.000 Wege zur Erleuchtung gibt.

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"Die beste Weise, sich um die Zukunft zu kümmern, besteht darin, sich sorgsam der Gegenwart zuzuwenden."

Thich Nhat Hanh


Kursangebote

Unser vielfältiges Kursangebot begleitet dich in unterschiedlichen Lebensphasen: während der Berufstätigkeit, Schwangerschaft, Elternzeit und darüber hinaus...

Entspannung und Meditation

Meditation Achtsamkeit Stressmanagment

Entspannung für Kinder & Eltern

Fantasieriesen Klangspiele Kindermeditation

Schwangerschaft und Geburt

Geburtsvorbereitung Schmerzbewältigung Innenschau

Verbringe jeden Tag einige Zeit mit dir selbst.
- Dalai Lama

Weitere Angebote

Gönne dir Zeit für dich bei einer erholsamen Klangschalenmassage, kreativen Workshops oder einem ganzen Wochenende mit Yoga, Meditation und Entspannung.

Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

yoga, bewegung & akitve meditation
Lotus Licht Meditation in Saalfeld bietet Yoga und Bewegungskurse für Fortgeschrittene und Einsteiger. Yoga und Bewegungsübungen sind die ideale Vorbereitung auf die stille Meditation und Entspannung. Durch eine Phase von Bewegung befreien wir uns von im Körper festgehaltenem Alltagsballast und Stress. Das erleichtert den anschließenden Zugang zu Stille, Achtsamkeit und entspanntem Sein.
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Alles rund um Klangschalen

Klangschalen, Klangkonzert & Verkauf von Klangschalen

Zahlreiche Klangforscher und Wissenschaftler haben die entspannende, ordnende und vertrauensbildende Wirkung der Klänge beobachtet und dokumentiert. Wenn der Mensch durch Stress und Anspannung sein Gleichgewicht verliert, können die Vibrationen der Klänge ihn zurück zu seinem ursprünglichen Zustand von Harmonie und innerer Kraft führen.
Gönne Dir die tiefe Entspannung und innere Heilung bei einer Klangmassage oder einem Klangkonzert. Oder schau bei uns vorbei um deine eigenen Klangschale zu kaufen.

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Workshops Saalfeld Rudolstadt

Malen, Basteln, Lernen & Austauschen

Lotus Licht Meditation bietet eine Vielzahl unterschiedlicher Workshops und Seminare an.
Arbeitest du lieber kreativ mit deinen Händen, dann knüpfe bei unserem Edelstein-Mala Workshop deine eigene Gebetskette, male mit uns Mandalas oder erstelle in unserem Räucher-Workshop dein eigenes, auf deine Bedürfnisse abgestimmtes Räucherwerk.
Arbeitest du lieber auf der Seelenebene und möchtest dich von Blockaden befreien, dann komm zu einem unserer Seminare im Bereich Gefühle klären, Stressmanagment, Feng Shui u.v.m.

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Wohlfühl-Massagen

Von Kopf bis Fuß entspannen!
In unserem wunderschönen Massage-Raum laden wir dich ein, bei Wohlfühl-Massagen tief und nachhaltig zu entspannen. Sei es Nadines hawaiianische Lomi Lomi, Vanessas Diamant-Massage oder eine Klangschalen-Massage, unsere Massagen sind eine Wohltat für Körper, Geist und Seele. Muskelverhärtungen lösen sich, die Durchblutung wird angeret und das Immunsystem wird gestärkt. Es entsteht eine neue Leichtigkeit sowie innere und äußere Harmonie.
Massage Angebote

Yogaurlaub und Meditationswochenenden

Yoga-Retreats für Groß und klein
Gönne dir ein Yoga-Retreat voller Entspannung, Ruhe und Harmonie. Das abgestimmte Programm aus Yoga, Meditation und Klangschalenentspannung sowie die friedliche Atmosphäre schenken dir Kraft und innere Balance.
Lotus Licht Meditaiton in Saalfeld bietet Yogawochenenden in Thüringen für Fortgeschrittene und Einsteiger. Darüber hinaus bieten wir Yogaferien für dich und die ganze Familie.
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Betriebliche Gesundheitsförderung

Präventionskurse in unternehmen
Wir begleiten und beraten Unternehmen und Bildungseinrichtungen in Thüringen. Im Bereich Prävention und betriebliches Gesundheitsmanagement bietet Lotus Licht Meditation Stressmanagement-Seminare, Achtsamkeitstraining und Entspannungskurse für Mitarbeiter, Führungskräfte und Unternehmer an. Die Gesundheit und Motivation der Beschäftigten kann so nachhaltig gestärkt und eine Steigerung der Produktivität, Qualität und Innovationsfähigkeit des Unternehmens erzielt werden.
Betriebliches Gesundheitsmanagement

Kontaktiere uns

Wir begleiten und beraten dich gerne auf deinem Weg.

DIE WIRKLICHE MEDITATIONSPRAXIS IST DAS LEBEN UND WIE WIR ES VON MOMENT ZU MOMENT LEBEN.

Du möchtest mehr über uns oder über unsere Angebote erfahren, dann kontaktiere uns über das Kontaktformular oder melde dich für unseren Newsletter an um alle 2 Monate aktuelle Infos von uns zu erhalten.


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